10-те Най-добри естествени подхранващи средства от хладилника

10-те Най-добри естествени подхранващи средства от растителния свят. Изобилието от от основни вещества, които се съдържат в пресните плодове или зеленчуци, поддържа кожата ни свежа и красива.

Най-важните пресни съставки за грижите за красотата почти винаги намираме в хладилника си. Към продуктите, които обикновено са налични в кухнята спадат също, и повечето плодове и зеленчуци, като ябълките, бананите, лимоните и краставиците.

1.Яйца

Жълтъкът действа изглаждащо и опъващо, тъй като е богат на лецитин и холестерин,. Ето защо той е идеална съставка на маските за лице, компресите за подхранване и шампоаните.

2.Ябълки и грозде

Те действат изглаждащо и опъващо, добре стимулират и овлажняват кожата.

3.Авокадо

Прясно или във вид на масло или екстракт , авокадото е чудесна съставка за козметични продукти. Високото съдържание на витамин А в него подпомага образуването на нови клетки и възпрепрепятства появата на мазоли и люспи по външния слой на кожата. витамините от групата В благоприятстват клетъчната обмяна на веществата, а витамин F пречи на напукването по повърхността на кожата. Маслото от авокадо е много подходящо за чувствителна кожа. То предпазва от изсъхване.

4. Банани 

Поради различните, витамини, минерални вещества и микроелементи, съдържащи са в тях бананите са добра основа за маска при суха кожа.

5. Ягоди

Активните вещества в ягодите са благодат при нечиста кожа. За грижа за лицето трябва да се използват не само големи плодове, но и по дребни сортове със силен аромат и наситен вкус.

6.Краставици 

Прясната краставица е отличен овлажнител, тъй като съдържа захар и минерални вещества. Краставиците се използват за почистване на лицето, сокът им ефикасно отстранява слой от мазнина и мръсотията. Нарежете кръгове и поставете върху лицето – ефективно средство за подобряване на влажността на кожата.

7. Моркови

Бета-каротинът (предходната степен на витамин А) и летицинът нормализират роговия слой и се грижат за добиване на фин тен. Затова сокът от моркови е добра съставка за маски. Приемането на една чаша сок от моркови дневно помага при срещу акне и пъпки.

8. Мая

Богата на витамини от групата В мая е идеално подхранващо средство при мазна и нечиста кожа. Тя се използва вътрешно и външно. Като външно средство за подхранване на кожата, маята е задължителна съставка на компресите и маските. Заради високото съдържание на мая бирата също е добра съставка към продуктите за проблемна кожа или поддържащите средства за коса.

9. Лимони

Сокът от лимон, освежава кожата и унищожава бактериите. Поради стягащото си и леко обезмазнващо действие, лимонът е подходящ при грижа за мазна кожа.

10. Мед

Благоприятното въздейсвтие на меда ни е познато от стари времена,. Медът е богат на вещества, които поддържат и запазват еластични както кожата, така и косата. Медът изпъва и повишава еластичността на кожата, подобрява, кръвообращението и ускорява изхвърлянето на шлаките. Освен това медът придава на косата блясък, здравина и обем.

Вижте още

КОЗМЕТИКА У ДОМА – БЪРЗИ ЛЕСНИ И ПРАКТИЧНИ ЧУДО МАСКИ

5 БЪРЗИ ДОМАШНИ МАСКИ СРЕЩУ АКНЕ

ЛЕСНА ПОЧИСТВАЩА МАСКА С МЕД И АСПИРИН